Количка

0 артикула

Телефон за връзка

Категории

Шуслерови кремове

Интернет връзки

Изпълнителна агенция по лекарствата: www.bda.bg

Български фармацевтичен съюз: www.bphu.eu

НачалоМарки

Марки

 

«1»
Шуслерови соли на най-ниски цени в онлайн аптека Мултифарм

Шуслерови соли на най-ниски цени в онлайн аптека Мултифарм

 

 Онлайн аптека Мултифарм предлага Шуслерови соли на най-ниски цени.
Всеки от нас иска да е здрав, енергичен и в добро настроение през цялото време, нали? За съжаление в нашето забързано и изнервено ежедневие е трудно да поддържаме хармонията на тялото и ума. Ако балансът между тях е нарушен, това се отразява на баланса на минералите в нашите клетки и ни прави податливи към различни заболявания.
Немският лекар д-р Вилхелм Хенрих Шуслер открива, че тялото боледува, когато е нарушен метаболизма на клетъчно ниво. Той се определя от индивидуалното равновесие на 12 минерални соли, отговорни за функциите на живите клетки. Минералните соли трябва да достигнат директно до засегнатите от болестта клетки, за да настъпи подобрение.
Откритията на д-р Шуслер са в основата на терапевтичния му метод, който възниква през втората половина на 19 век. Д-р Шуслер нарича своята терапия "съкратена" защото успява да лекува безброй заболявания само с 12 минерални соли, които по принцип са част от човешкото тяло. Д-р Шуслер нарича този революционен метод биохимия - химията на живота. Всяка от солите може да има балансиращ ефект при нарушените функции на организма и стимулира , и регулира процесите в тялото.
Как се приемат солите?
Препоръчително е 20-30 минути преди и след приема на Шуслеровите соли де не се употребяват храна и течности. Таблетките се оставят напълно да се разтопят в устата. Така биологически активното вещество се усвоява напълно от лигавицата на устата. Солите на Д-р Шуслер имат сладникав вкус заради съдържанието на лактоза, затова се приемат безпроблемно дори и от децата.
Предпоставка за успешно лечение с Шуслерови соли е правилният избор на лечебно средство. Неправилно приложената сол на Шуслер не вреди, но и не помага.
Продължителността на лечението зависи от характеристиката на болестта. При острите заболявания лечението завършва, когато пациентът оздравее напълно. При хроничните заболявания може да се наложи солите да се приемат по-дълго време - от няколко седмици до няколко месеца.
Няма никакви противопоказания за приемането на Шуслеровите соли с традиционни медикаменти, кафе, алкохол, никотин!
Препоръчителните дози са:
  • При хронични заболявания:
  • - Кърмачета - 1 таблетка 1 или 2 пъти дневно, разтворена на каша с малко вода се поставя върху устните, докато не настъпи подобрение
  • - Деца от 2 до 8 години - 1 таблетка 2 до 3 пъти дневно, докато не се забележи подобрение
  • - Деца от 9 до 13 години - 1 таблетка 3 пъти дневно, докато настъпи подобрение
  • - Младежи и възрастни - 2 таблетки 3 пъти дневно, докато настъпи подобрение
  • * При остри заболявания:
  • При внезапно появили се интензивни заболявания е важно тялото да бъде подложено веднага и възможно по-често на оздравителни импулси до изчезването на оплакванията. Не е необходимо солите да се приемат много продължително - според случая са достатъчни от 30 минути до няколко часа / в зависимост от организма/, най-често малко повече от 1 ден. Тялото излиза подсилено от кризата, защото са били подпомогнати естествените му имунни механизми и стимулирани вътрешните оздравителни процеси.
  • Приемайте през първия час по 1 таблетка на всеки 3 до 5 минути, след това на всеки четвърт или половин час, в зависимост от силата на оплакванията.
  •  
 
 Лечение на най-срещани оплаквания и препоръчителни комбинации:
 
"Горещата седмица":
Поставете 10 таблетки в чаша за кафе, прибавете вряла вода. Разбъркайте с кафяна лъжичка до пълното разтваряне на таблетките. Изпийте получения разтвор възможно най-топъл бавно и на глътки, като задържате глътката за няколко секунди в устната кухина. Така се подобрява максимално резорбацията на солта чрез лигавицата на устата.
Всяка от солите на Шуслер може да се приема на принципа на "Горещата седмица". Този метод действа  бързо и интензивно при внезапни остри оплаквания.
 
Лечение антистрес:
сол №5 Калиум фосфорикум - сутрин 5 табл.
сол №3 Ферум фосфорикум - обед 5 табл.
сол №7 Магнезиум фосфорикум - вечер 5 табл.
Тази комбинация се приема 3-6 седмици. Така по-лесно организмът се справя със стреса и напрежението в ежедневието.
Тези две комбинации се приемат като таблетките се разтварят в гореща вода 15-30мин след хранене, пият се бавно на малки глътки.
 
Комбинация за хубава кожа:
сол №1 Калциум флуоратум - сутрин 3 таблетки.
сол №11 Силицея - вечер 3 таблетки.
Така буквално се изпъва кожата и съединителната тъкан и се подпомага овлажняването й.
Таблетите се смучат 15-30 мин. преди хранене.
 
При главоболие и остра болка:
  • * "Гореща седмица" - Разтворете 10 табл. от сол №7 Магнезиум фосфорикум в гореща вода и изпийте този разтвор бавно на малки глътки. Действа бързо и интензивно при остри силни оплаквания. Подобрение на състоянието настъпва буквално за минути.
  • * При усещане за топлина, зачервено лице, напрежение, сърцебиене или бодежи в главата, които се влошават при навеждане и движение - сол №3 Железен фосфат. Започнете приемането на железен фосфат на всеки няколко минути до четвърт час по 1 таблетка.
  • * При болки с повръщане на жълт секрет - сол №10 Натриев сулфат.
  • * При силно и преминаващо в атаки главоболие, променящо местата си - сол №7 Магнезиев фосфат.
  • * При бледи чувствителни хора - сол №5 Калиев фосфат.
  • * При пристъпи на болка , придружени от физическа отпадналост - сол №5 Калиев фосфат.
 
За засилване на имунитета:
Започва се със сол №3 Ферум фосфорикум - 3 пъти на ден по 2 таблетки /за деца 3 пъти по 1 таблетка/ в продължение на повече от 4 седмици.
След това - сол №7 Магнезиум фосфорикум - дозиране и продължителност, както по-горе.
След това - сол №6 Калиум сулфурикум - дозиране и продължителност, както по-горе.
 
Безпокойство / Нервна тревога:
Безпокойството е нервно нарушение, което строго погледнато не представлява заболяване. Несъзнателният страх от различни неща е придружен от свенливост, страх от контакт с други хора или от задачи. Понякога с този страх се появяват физически симптоми като влажни ръце или дрезгав глас.
В тези случаи подходящата сол на Д-р Шуслер е сол №6 Калиев сулфат D6.
Три пъти на ден се разтварят по 2 таблетки в устата.
За деца - три пъти на ден по 1 таблетка до пълно оздравяване. 
 
При ревматични оплаквания във всички стави, които се влошават при влажно време: 
сол №10 Натриев сулфат.
 
Комбинация при затлъстяване:
Преди закуска - Натриев сулфат сол №10.
Преди обяд - Калиев фосфат сол №5.
Преди вечеря - Натриев фосфат сол №9.
Разтварят се съответно по 5 таблетки /D6 потенция/ в гореща вода и се разбъркват с лъжица. Разтворът се пие, докато още е топъл на бавни глътки. Ако не разполагате в момента с чаша, можете да оставите таблетките да се разтворят в устата.
 
 
Схема при псориазис:
Сутрин - Магнезиев фосфат сол №7 - по 2 таблетки.
Обед - Калциев фосфат сол №2 - по 2 таблетки.
Вечер - Калиев сулфат сол №6 - по 2 таблетки.
 
Остро възпаление на пикочния мехур:
Първи ден - на всеки 15 минути по 1 таблетка Железен фосфат сол №3. 
От втория ден нататък - на всеки час по 1 таблетка Натриев фосфат сол №9.
Двете соли могат да се редуват от третия ден нататък, ако състоянието се подобри. Разпределят се 3 пъти по 2 таблетки, докато оплакванията изчезнат напълно. Допълнително се приемат много течности.
 
Скарлатина:
  • * Лека форма - Железен фосфат сол №3 в комбинация с Калиев хлорид сол №4. Двете соли се редуват на половин ден.
  • * В тежки случаи - Калиев фосфат сол №5.
 
Варицела:
  • * Основно Калиев фосфат сол №5 се редува с Натриев фосфат сол №9.
  • * Против сърбежа - Магнезиев фосфат сол №7 - на 30 минути по 1 таблетка.
 
Маска за коса:
Утвърдена биохимична маска за коса, особено подходяща при косопад. Тя снабдява кожата на главата с важни минерални соли.
Вечер разтворете 10 до 20 таблетки Натриев хлорид сол №8 в кафена чаша гореща вода. Оставете сместа да изстине до температурата на ръката. Втрийте в косата и увийте с кърпа. Измийте косата на следващата сутрин.
 
Поликистозни яйчници:
Сутрин - Калциум флуоратум сол №1 - 5 таблетки.
Обед - Калиум хлоратум сол №4 - 5 таблетки.
Вечер - Калциум фосфорикум сол №2 - 5 таблетки.
 
Пълна реминерализация и детоксикация на организма:
Провежда се след Новолуние - по 2 таблетки от всяка сол на прием за 2 седмици!
 
Понеделник:
  • * сутрин - №8
  • * обед - №9
  • * вечер - №10
Препоръчва се прием на много вода. Добре е да се наблегне на зелените храни - марули, краставици, зеле, киви и да се намали готварската сол максимално.
Вторник:
  • * сутрин - №3
  • * обед - №3
  • * вечер - №3
Приемат се червени храни - червени чушки, червено цвекло, червено зеле, също така спанак и се хапва нещо люто /ако нямате проблеми със стомаха/.
Сряда:
  • * сутрин - №4
  • * обед - №5
  • * вечер - №6
Набляга се на леща и жълти храни - банани, лимони, жълт сух грах.
Четвъртък:
  • * сутрин - №7
  • * обед - №7
  • * вечер - №7
Много подходящи са картофите в различен вид. В този ден е добре да се откажете от вечерята. След храненето в четвъртък на обяд, е препоръчително следващото хранене да бъде в петък на обяд. Това се отразява много добре на тялото!
Петък:
  • * сутрин - №1
  • * обед - №2
  • * вечер - №12
Насладете се на млечни и сладки храни и на сладки плодове.
Събота:
  • * сутрин - №11
  • * обед - №11
  • * вечер - №11
Препоръчва се хапване на боб - организмът се нуждае от него. Много добре ще се почувствате, ако приемете в този ден ядки и сушени плодове. Препоръчва се прием на много вода /водата не е добре да е много студена, защото студената вода забавя процесите на обмяна/.
Неделя: ПОЧИВКА.
 
След тази пълна реминерализация на организма със солите на Д-р Шуслер и хранителния режим, ще усетите прилив на енергия, подобряване на тена на кожата и тонуса на мускулите. Това са само видимите ползи, има естествено и много други!
 
 
За да намерите точната сол за Вас и Вашите близки, моля посетете:

 

продукти
пробиотиците в нашето ежедневие

пробиотиците в нашето ежедневие

 

През 1908 г. руският учен Иля Мечников открива положителния ефект на някои бактерии, които допринасят заусвояването на хранителните веще ства от организма, подобряват храносмилането, като имат и други благоприятни свойства за здравето. Затези си открития д-р Мечников полу

чава Нобелова награда за медицина

 

Повечето учени дефинират пробиотиците като„живи микробни хранителни добавки, които влияят полезно и благотворно на човека, по-добряват и оздравяват вътрешния микробен баланс“. Въздействието на пробиотичните бактерии е трудно да бъде обяснено посредством известните научни данни и наблюдения. Ако се вземе под внимание наличието на милиарди бактерии в бактериалната екосистема начовека, тази задача се превръща в почти невъзможна. Независимо от това, влиянието напробиотичните бактерии върху човешкото тяло е огромно и продължава да бъде обект на всеповече наблюдения, и нови научни факти.

Днес все по-голямо научно и практическо внимание се отделя на тази „невидима“ екосистема, която определя състоянието на болест издраве при хората.

Според известните изследователи на проблема G. W. Tannock и H. W. Holzapfel пробиотичните бактерии оказват въздействие върху организма, като директно се колонизират върху интестиналната мукоза на червата и започватда произвеждат жизнено важни ензими и клетъчни биопродукти. Проучванията показват, четази колонизация продължава до 10-15 дни, като след това се отмиват по естествен начин.

G. W. Tannock обобщава търсените здравословни ефекти на пробиотиците в над 10 различни направления:

1. Подобряват смилаемостта на млечни продукти и други протеини.

2. Стимулират абсорбцията на лактоза прихора, които не могат да я усвояват.

3. Подпомагат цялостното храносмилане иподтискат прекомерното размножа-

ване на “лоши”, болестотворни микроорганизми вхраносмилателната система.

4. Подтискат гнилостните процеси в стомахаи червата и намаляват риска от болести настомаха.

5. Предотвратяват липсата на витамини отгрупа В.

6. Поддържат тялото в здравословно състояние по време на прием на антибиотици и други химични вещества.

7. Възстановяват нормалната чревна микрофлора, нарушена от приема на антибиотици.

8. Ограничават появата на гинекологични инфекции от дрожди, инфекции на пикочния канал и цистити.

9. Стимулират имунния отговор. Проучванията показват, че консумацията на Lactobacillus и Bifi dobacterium могат да стимулират нормалния имунен отговор.

10. Спомагат лечението на дихателни инфекции като синузити, бронхити и пневмония.

11. Намаляват риска от алергии - астма, хранителни алергии от мляко и кожни реакции като екзема.

12. Спомагат за понижаването на високи нива на „лош“ холестерол.

13. Намаляват риска от тумори на пикочния мехур и на дебелото черво.

 

Локалното приложение на пробиотици би могло да модифицира по някакъв начин екосистемата в устната кухина и да повлияе имунния отговор.

Резултатите от пилотно проучване при локален орален прием на Пробиотици показват, че приемът на такива, които съдържат Lb. bulgaricus и Str. thermophilus повишава нивата на секреторния IgA, което най-вероятно отразява подобрявяне на локалната имунозащита. Редица други проучвания показват, че пробиотиците произвеждат и редица ензими: protease, amylase, lipase, cellulase и т.н., витамините В1, В2, В6, В12 и други. Те синтезират също аминокиселини, включително и такива, които човешкият организъм не може сам да произведе. Засилват още усвояването от организма на електролити и микроелементи.

             Досега не са установени контраиндикации за използването им. Не са установени странични и токсични ефекти.

Пробиотичните препарати съдържат главно млечнокисели бактерии от родовете Bifi dobacterium и Lactobacillus, но също дрожди(Saccharomyces bontardii) или други бактериални видове (Bacillus coagulans, Escherichia coli).

Най-често използваните пробиотици са:

• Lactobacillus acidophilus

• Bifi dobacterium bifi dum

• Lactobacillus bulgaricus

 

Пребиотици

Пребиотиците се дефинират като несмилаемихранителни съставки, които повлияват метаболизма ни, като избирателно стимулират растежа и (или) активността на определени видове бактерии в дебелото черво, и по този начин укрепват здравето.

За да бъдат ефективни, пребиотиците трябвада достигат дебелото черво, без да са усвоени

в по-горната част на храносмилателната система, а след като го достигнат, те трябва да могат да бъдат оползотворени от специализиранигрупи микроорганизми, които имат ясно изразени и подобряващи здравословното състояниевъзможности.

Хранителните вещества, отговарящи на тезикритерии, са няколко основни групи:

• Олигозахариди - тези вещества стимулиратглавно растежа на бифидобактериите, заради което се наричат и бифидогенни фактори.

• Фруктоолигозахариди - Те се отнасят къмкъсоверижните олигозахариди, изградени от фруктоза и глюкоза, съдържат от 3 до 5монозахаридни остатъка и имат енергийна стойност от 6 KJ/g.

• Инулини - отнасят се към групата на природните фруктозосъдържащи олигозахариди. Те се получават от корените на цикорията и артишока. Инулините, които се предлагат като хранителна добавка, са съставени от 10-12фруктозни единици и типично имат глюкоза

в края на веригата. Инулините стимулиратрастежа на видове Bifi dobacterium в дебелото черво.

• Изомалтоолигозахариди - Те представляватсмес от глюкозни олигомери, включващи изомалтоза, паноза, изомалтопентоза, нигероза, изопаноза, и други олигозахариди.

• Лактулоза - Тя е полусинтетичен дизахарид,който се разгражда от ограничен брой бактерии в дебелото черво.

• Лактилол - Лактилолът е дизахарид, аналогичен на лактулозата. Основното му приложение е при лечение на запек, но в Япониясе използва и като пребиотик. Не се усвоява в горната част на храносмилателния тракт исе ферментира от ограничен брой колониални бактерии.

• Лактозахароза - Тя е тризахарид, изграденот галактоза, фруктоза и глюкоза. Лактозахарозата се получава по ензимен път и несе усвоява в стомаха и тънките черва, но се усвоява от чревни видове бифидобактериии като резултат се увеличава техния брой в дебелото черво.

• Пиродекстрини -Те представляват смес отглюкозосъдържащи олигозахариди, които се получават при хидролиза на скорбялата. Несе смилат в горната част на храносмилателния тракт.

• Соеви олигозахариди - Откриват се в соевизърна, а също така в боб и грах. Двата най-известни са тризахарид рафиноза и стахиоза.

• Трансгалактоолигозахариди - Те са смес отолигозахариди, съдържащи глюкоза и галактоза. Не се смилат в горната част на храносмилателния тракт и стимулират растежа на бифидобактериите.

• Ксилоолигозахариди - Получават се чрезензимна хидролиза на полизахарида ксилан и са изградени от олигозахариди, съдържащи от 2 до 4 свързани ксилозни остатъци.

• Галактоолигозахариди - Те присъстват главно в човешкото и краве мляко и се получават от млечната захар лактоза. Не всичкинесмилаеми олигозахариди обаче притежават пребиотични свойства.

Няколко причини да консумираме пребиотици:

Пребиотиците имат антиканцерогенна, антимикробна активност и влияят върху нивото на глюкозата в кръвта. Те увеличават абсорбциятана минерали, подобряват техния баланс и иматантиостеопорозен ефект.

Пребиотиците стимулират растежа на бифидобактериите и лактобацилите, а тези бактерии от своя страна могат да свързват и дезактивират някои вещества, предизвикващи рак, кактои да спрат растежа на някои тумори.

 

Синбиотици

Това са хранителни добавки, които съдържатедновременно пробиотици и пребиотици, с което взаимно се усилва полезното им действие.Средното съдържание на белтъчини в тях е 16-25%, на въглехидрати - 40-60% и на мазнини -20-30%. В състава на тези хранителни добавкисе включват и допълнителни вещества, като потози начин се увеличават ползите от приемането на синбиотици - понижава се процентът мазнини в тялото, повишава се възможността занатрупване на мускулна маса, намаляват умората и стресът, регулира се калциево-фосфорната обмяна, предотвратяват се поражениятапри остеопороза.

Освен това синбиотиците оптимизират функциите на организма при повишен енергоразход след тежки физически натоварвания при спортисти, увечеличават синтеза на костно вещество при фрактури и стимулират опорно-двигателния апарат.

 

През последните години много се заговори заползата от пробиотиците и възможностите затяхното приложение. Изследванията показват,че тези природни средства за защита, коитосъдържат полезни микроорганизми, могат дапомогнат за повлияването на някои проблеми схраносмилането, да подпомогнат действието наимунната система, както и да ни накарат да сечувстваме здрави и енергични.

продукти
как да проверим взима ли детето ни наркотици

как да проверим взима ли детето ни наркотици

 

Как да предпазим децата си от наркотиците?

Този въпрос съвсем не е толкова лесен и то поради факта, че в много случаи родителите не виждат децата точно в периода, в който действа наркотичното вещество. Така те често трябва да съдят за евентуална употреба по остатъчни или съпътстващи индикации, а те не винаги са еднозначно характерни само за употреба на наркотично вещество.  Разбира се, тук не става дума за редовната или  проблемната злоупотреба, при  която основните симптоми са известни и се използват в практиката.

Какво е добре да знаете за признаците и симптомите при употреба на наркотици и в кои случаи трябва да закупите тестове за наркотици,  защото ранното констатиране на проблема, свързан с наркотиците, е жизнено важен.

-          Внезапни смени на настроението;

-          Необичайна раздразнителност или агресия, свръхчувствителност към критика;

-          Чести отсъствия от дома и бягства от училище;

-          Нарастващо безразличие , загуба на интерес  към близки и роднини;

-          Влошаване на паметта и невъзможност за съсредоточаване;

-          Чести и необясними телефонни разговори;

-          Зачестяващи искания за пари или поява на суми с неясен произход;

-          Неестествено разширени или свити зеници;

-          Зачервени или потъмнели очи, забавен и неразбираем говор;

-          Състояние на опиянение без мирис  на алкохол;

-          Нарушена координация на движенията;

-          Увеличаваща се тенденция на очевидни  лъжи и потайно поведение;

-          Пристъпи на сънливост;

-          Смяна на приятелската среда  и нежелание да Ви представят новите си приятели;

-          Липса на интерес към хобита, спорт, учебна работа;

 -        Намиране на необичайни прахове, таблетки, капсули, тръбички, игли или спринцовки

Важно е да не бързате със заключенията, ако забележите някой от следните признаци,  а просто да проверите дали детето Ви не употребява наркотични вещества с  помощта на тестове за наркотици.

 

За всички предлагани от МУЛТИФАРМ тестове за наркотици можете да се информирате на

http://multipharm.eu/category/52/testove-za-narkotitsi-i-drugi-testove-za-domashna-upotreba.html

продукти
за здрави нокти

за здрави нокти

      

 

Всеки харесва чисти и добре поддържани нокти. В действителност, здравите нокти представляват отражение на здравето и състоянието на организма като цяло. Въпреки това, повечето хора не знаят, че за ноктите трябва да се полагат определени грижи. Спазването на здравословна диета е  толкова важно за ноктите, колкото и за всички органи в тялото. Необходимо е диетата да включва определени витамини, минерали и други съставки, за да се запази здравето и целостта на ноктите. Освен това ноктите не трябва да се подлагат на прекомерен натиск.
          Съвети за здрави и красиви нокти:
-Ако ноктите са сухи и чупливи, трябва да се повиши приемът на храни, богати на витамин А
(като кайсии, броколи, моркови и сирене) и калций (като мляко, йогурт, сирене и бадеми).
-Всяка вечер преди лягане, ръцете се измиват старателно, подсушават се с хартия и се нанася
овлажняващ крем. След това малко количество вазелин се нанася върху кожата около ноктите.
-При извършване на каквато и да е домакинска работа, се използват ръкавици. Това
предотвратява травмирането на нокътя от действието на силните препарати за чистене. 
-Повишеният прием на вода и други течности поддържа хидратацията както на ноктите, така и на цялото тяло.
-Сокът от моркови е богат на калций и фосфор, и заздравява нокътя.
-Никога не използвайте лакочистител на ацетонна или формалдехидна основа. По - добре е да се употребява лакочистител, съдържащ ацетат.
-Не пилете ноктите си веднага след душ или миене, защото мокрите нокти са чупят много по - лесно.
-Стайрате се пиленето да се извършва в една посока. Движението на пилата напред и назад прави ноктите по - чупливи.
-Полирането на ноктите е важно, за да бъдат здрави и блестящи. То засилва притока на кръв към нокътя и стимулира растежа.
-Въздържайте се от поставяне на изкуствени нокти. Освен че увреждат подлежащия нокът с химикали и лепило, те могат да предизвикат гъбична инфекция.
-Включете в храната повече свежи плодове и сурови зеленчуци.Те ще снабдят ноктите ви с необходимите минерали, витамини и ензими.
-Недостигът на витамин В12 може да доведе до сухота, чупливи краища и потъмняване на ноктите.
-Включването на спирулина и кафяви водорасли в хранителния режим ще подпомогне за здравето и красотата на Вашите нокти.
           Една от най-често срещаните причини за нарушаване здравината на ноктите са гъбичните инфекции.
Те засягат около три процента от населението, главно в развитите страни. Мъжете по - често са засегнати от жените и обикновено в по - късен етап от живота, след 40 годишна възраст.  
           Съществуват четири вида гъбични инфекции, в зависимост от частта на нокътя, която засягат. Най - разпространената инфекция засяга края на нокътя, при която гъбичките населяват хипонихиума(участък
на кожа в самия край на нокътното легло под свободния край. Осъществява плътно изолиране, което не позволява навлизането на бактерии и вируси). Първоначално нокътната плоча се отделя от нокътното легло - процес на онихолиза. Краят на нокътя става жълт или бял и под нокътя се натрупват останки от кератин, които предизвикват допълнително разцепване. Гъбичките се развиват във вътрешността на нокътя и го правят чуплив.
          Гъбичният организъм, отговорен за повечето гъбични инфекции, е Trichophyton rubrum. 
        Някои фактори, които могат да предизвикат гъбична инфекция или да благоприятстват за нейното развитие:
-стегнатите обувки поддържат ходилата топли и влажни, и създават идеална среда за растеж на гъбички
-физическите упражнение могат да предизвикат лека травма на хипонихиума и той да стане пропусклив за бактерии
-общите душове предразполагат развитието на гъбични инфекции
-заболявания на имунната система като СПИН и диабет могат улеснят развитието на гъбични инфекции

продукти
SOS... косопад!

SOS... косопад!

Нормалният цикъл на растеж на косъма трае от две до три години. Всеки косъм расте приблизително по един сантиметър на месец през тази фаза. Около 90 процента от косата върху скалпа расте във всеки един момент. Останалите 10 процента се намират в “почиваща” фаза. След три-четири месеца косата, която не расте, пада, а на нейно място започва да израства нова.

Ежедневната загуба на опредено количество косми е нормално явление от този цикъл. При някои хора, обаче, се наблюдава прекомерен косопад. Той може да засегне мъже, жени и деца.

Съществуват редица фактори, които биха могли да предизвикат косопад.

Например, три или четири месеца след прекарано заболяване или операция, изведнъж може да загубите значително количество коса. Косопадът се дължи на стреса от заболяването и е временен.

Хормоналните проблеми също могат да предизвикат косопад. При хипо- или хиперфункция на щитовидната жлеза косата може да опада. Този косопад обикновено се повлиява при лечение на щитовидното заболяване. Косопад може да се наблюдава, ако мъжките или женските хормони, андрогени и естрогени, не са в норма. Възстановяването на хормоналното равновесие най – вероятно ще повлияе и върху косопада.

При много жени се наблюдава косопад три или четири месеца след прекарана бременност. Това явление също се дължи на хормоните. По време на бременност, повишените нива на определени хормони влияят върху тялото така, че косата, която нормално би трябвало да опада, се запазва. Когато хормоните спаднат до норма, тази коса опада и нормалният цикъл на растеж и опадане на косата започва отново.

Някои лекарствени средства също предизвикват косопад. Той значително намалява при прекратяване на приема на съответния медикамент. Някои от лекарствените средства, които могат да предизвикат косопад, съдържат антикоагуланти, витамин А (при превишени дози), както и медикаменти, използвани при подагра, хипертония, сърдечни проблеми, противозачатъчни и антидепресанти.

Определени инфекции също са причина за косопад. Гъбични инфекции на скалпа могат да предизвикат опадане на косата при деца. Този тип косопад лесно се лекува с помощта на противогъбични средства.

Освен това косопадът може да бъде симптом за скрито заболяване, например диабет или кожна туберкулоза.

Тъй като косопадът би могъл да бъде знак за наличието на дадено заболяване, от изключителна важност е установяването на причините, които го предизвикват.

Ако връзвате косата си на “конска опашка” или кок, или използвате много стегнати ролки, може да предизвикате косопад поради опъването. Ако то бъде прекратено, преди трайно травмиране на скалпа, косато ви ще израсне отново нормално. Химикалите, съдържащи се в препаратите за коса, могат да предизвикат възпаление на космения фоликул и като резултат да се появи косопад.

Съществува т.нар. андрогенетично оплешивяване, което е най – често срещания тип оплешивяване при мъжете. То обикновено е наследствено и се изразява в оредяване на косата и оплешивяване в областта на върха на главата.

В зависимост от типа на косопада, съществуват различни лечения. Той може да бъде повлиян чрез приемане на различни медикаменти във вид на таблети или втриването им в скалпа, но от съществено значение е установяването на първоначалната причина за неговата поява.

продукти
при пигментни петна

при пигментни петна

Какво наричаме “пигментни петна”?

Пигментните петна представляват по – тъмно оцветени области от кожата с разнообразна форма и големина, гладка повърхност и резки очертания. Срещат се при жени над 35-годишна възраст, рядко при по – млади жени и мъже. Обикновено пигментните петна се разполагат симетрично по бузите, слепоочието, над горната устна, носа, възможно е да се появят и по брадата, близо до ушите и по шията.

 

Каква е причината за свръхпигментация?

Пигментацията на кожата е индивидуална и зависи от редица фактори, като основна роля има кожният пигмент меланин. Мелазмата (или хлоазма) се причинява от повишена продукция на меланин от меланоцитите (пигментните клетки) и резултатът е поява на кафяви петна.

 

Фактори, влияещи върху пигментацията:

Ултравиолетови лъчи – УВ – лъчите реагират с меланоцитите, като резултатът в повечето случаи е свръхпигментация.

Бременност – наблюдава се засилена синтеза на меланин, поради увеличено съдържание на женски полови хормони. Освен по характерните области, пигментация се наблюдава по средната линия на корема, около зърната и около външните полови органи и ануса. Обикновено петната изчезват спонтанно няколко месеца след раждането.

Контрацептиви – хормоналните промени могат да доведат до нарушена пигментация. Кожата реагира на УВ – натоварването с увеличено производство на меланин.

Лекарства – много вещества в комбинация със слънчеви лъчи предизвикват бърза поява на пигменти петна, които трудно се отстраняват.

Анемия, кахексия (крайна степен на изтощение на организма), както и други могат да бъдат причина за появата на пигменти петна.  

 

 

Как се лекуват?

След преценка на дерматолог могат да се прилагат различни козметични препарати. Ефективно е и лечението с йонофореза с витамин С. Срещу въздействието на ултравиолетовите лъчи е задължително използването на светлозащитни пудри и кремове с УВ – филтър.

 

продукти
 при акне

при акне

Какво е акне?

Акнето е болестно състояние на кожата, при което се образуват т.нар. комедони (черни точки) и зачервени пъпки с гнойни върхове. Обикновено акнето се появява в началото на пубертета, поради нарушено хормонално равновесие в организма и към края на пубертета отшумява. Най – често засегнатите области са лице, гърди, гръб, рамене, а по – рядко китки и ходила. В много случаи, обаче, акнето остава дълго време след края на пубертета, като при отделни индивиди това състояние може да продължи до над 45-годишна възраст. Въпреки че акнето обикновено не е сериозна заплаха за здравето, то може да доведе до значителни емоционални проблеми, свързани с ниско самочувствие, а по – тежките му форми могат да причинят трайни белези по кожата.

 

Какво точно се случва с кожата Ви ?

Под действие на различни фактори в организма може да се предизвика повишена секреция на андрогени, в частност тестостерон, които спомагат за увеличаване на мастната субстанция по кожата. Това пречи на нормалното отпадане на мъртвите клетки от най – горния слой на кожата, поради което те остават слепени за нея. Тези клетки запушват фоликула на косъма, в който се съдържа мастен секрет. Последният няма откъде да излезе, натрупва се и се втвърдява, като образува младежки пъпки. Бактериите, които живеят по кожата, лесно се размножават в тях и предизвикват типичното за пъпките зачервяване и подуване. В тежките случаи се получават твърди образувания или пълни с течност кисти.

 

Кои са причините за акне?

Факторите, предизвикващи акне са твърде различни за отделния индивид, но най – често срещаните причини за това заболяване са:

-Неправилната употреба на стероиди може да въздейства върху хормоните така, че те да се върнат към поведение, присъщо за пубертета и да се появи акне.

-Неправилното третиране на кожата – използване на продукти, които не са подходящи за дадения тип кожа също би могло да благоприятства развитието на акне.

-Често се наблюдава наследствено предразположение към акнето, т.е ако някой от родителите Ви е боледувал от акне, вероятността и Вие да страдате от него значително се увеличава.

-При голяма част от жените акнето се проявява по време на менструален цикъл, в някои случаи то би могло да бъде симптом за синдрома на поликистозните яйчници.

-Физическото и психическото състояние на организма също могат да влияят върху развитието му.

 

Какви грижи са необходими при акне?

-измиване и почистване на кожата един – два пъти дневно с меки препарати, които почистват кожата без да я дехидратират и изсушават. Чувствителната кожа налага употреба на хипоалергични козметични препарати.

-редуциране на мастната секреция с антисеборийни препарати. 

-употреба на антибактериални препарати – гелове, кремове, лосиони, микстури са подходящи за мазна кожа.

 

Кога трябва да потърсите спешна медицинска помощ?

-Приложеното лечение не подобрява състоянието .

-Ако смятате, че акнето е страничен ефект от назначено лечение.

 

Няколко заблуди за акнето

Лошата лична хигиена е причина за поява на акне. Не, но може да го обостри, а и лична хигиена трябва да се спазва!

Консумирането на мазни храни като пица, ядки и шоколад може да предизвика акне. Не, но не бива да се прекалява с тях.

Слънцето винаги влияе благоприятно върху акнето. Не е задължително. Възможно е слънчевите лъчи да предизвикат увеличаване на пъпките няколко седмици след слънчевите бани.

Акнето преминава от само себе си. Не. Вие трябва да го излекувате!

продукти
семейно планиране

семейно планиране

Семейно планиране

 

Всички млади двойки мечтаят за деца, но често естественото забременяване представлява трудност, независимо от усилените опити и старание.

Изучаването на овулаторния цикъл на жената не гарантира зачеване, но безспорно подпомага този процес. Освен това познаването на собственото тяло би могло да ви предпази от нежелана бременност.

 

Кога настъпва овулация?

 

Яйчниците са женските полови жлези. Те се състоят от два основни вида клетки. Едните образуват и отделят женските полови хормони, а вторият вид клетки са яйцеклетките.

 

На всеки 28 дни яйчниците отделят по една зряла яйцеклетка, която е заобиколена от голям брой заобикалящи клетки. Част от тях образуват мехурче, което нараства и се изпълва с течност. Тази структура се нарича Граафов фоликул. Постепенно мехурчето се придвижва към повърхността на яйчника и когато яйцеклетката узрее напълно, мехурчето се пука, като яйцеклетката и придружаващите я клетки попадат в маточната тръба. Този процес се нарича овулация.

 

Узряването на яйцеклетката и овулацията се стимулират от два хормона, отделяни от хипофизата – фоликустимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH). Тези хормони имат основно значение за правилното протичане на овулацията.

Не рядко се среща и липса на овулация.

 

Как действат тестовете за овулация?

 

С тяхна помощ се определят двата дни за най – вероятно зачеване в настоящия цикъл. Увеличеното количество на лутеинизиращия хормон предизвиква овулация от 24 до 36 часа след това, поради което именно пикът на този хормон служи като много точен белег за момента, в който има най – голям шанс за забременяване. Следователно установявайки пикът на LH с помощта на тестовете за овулация, вие откривате двата най – фертилни дни, и то предварително.

 

Какво се случва след оплождане?

 

Ако яйцеклетката бъде оплодена, на мястото на пукналото се мехурче в яйчника се получава образувание с големина на череша и с жълт цвят, поради което се нарича жълто тяло (жълтото тяло се образува и в случаите, когато яйцеклетката не се опложда, но бързо дегенерира). То отделя женския полов хормон прогестерон, който предизвиква промени в лигавицата на матката и я подготвя да приеме оплодената яйцеклетка. Оплождането на яйцеклетката се осъществява в началото на маточната тръба, след което получената зигота трябва да се вгнезди в лигавицата на матката. В някои случаи, обаче, хормоните на бременността са в недостатъчно количество и матката не е способна да приеме оплодената яйцеклетка или я приема, но не може да я износи.

 

Как действат тестовете за бременност?

 

Най – бързият и удобен начин да установите дали сте бременна или не е тестът за бременност. Той измерва количественото съдържание на човешки хироингонадотропин в урината. Около 4-6 ден след оплождането този хормон навлиза в кръвообращението. С всеки следващ ден, през първите три месеца на бременността, нивата на този хормон драстично нарастват. Повечето тестове могат да определят дали сте бременна около 14 дни след оплождането.

 

http://multipharm.eu/category/50/testove-za-bremennost-i-ovulatsiya.html

продукти
необходимата слънцезащита

необходимата слънцезащита

Известно е, че всяка години се диагностицират милиони случаи на рак на кожата, поради което всеки, изложен на слънце, трябва да използва слънцезащитни средства.

Знаейки как да се предпазите от слънчевите лъчи, намалявате вероятността за появата на лунички, кафяви петна и рак на кожата.

За начало, добрата слънцезащита не е само избягване на директната слънчева светлина и горещото лятно слънце. Според Американската академия по дерматология около 80% от ултравиолетовите лъчи могат да преминават през облаците или да се отразяват в снега.

Друга учудваща информация е това, че дори и да сте в затворено помещение, лъчите все още могат да достигнат до вас – стъклото блокира ултравиолетовите лъчи от зона В (еритемна), които предизвикват изгаряния, но лъчите с фотохимично действие от зона А могат да проникват.

Ето защо слънцезащитата е задължителна, вкъщи или навън, целогодишно, всеки ден.

Няколко съвета за предпазване от слънцето:

-изберете широкоспектърен, водоустойчив слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор (SPF) поне 15 (някои дерматолози препоръчват фактор 30 или по - висок)

-търсете продуктите, на които изрично е посочена “broad-spectrum UV coverage”, което значи, че предпазват едновременно от УВ лъчи от зона А и зона В.

-проверете срока на годност. Слънцезащитните продуктите са максимално ефективни три години.

-нанасяйте 15-30 минути преди излизане, като на всеки 2 часа продуктът се нанася отново, както и след къпане.

-не забравяте да нанасяте върху врата, ушите, носа, ръцете и краката, както и по задната част на крайниците. По устните също се нанася балсам с фактор 15 или по – висок.

-ограничете престоя на слънце, особено по средата на деня, когато то е най – силно.

-посещавайте редовно дерматолог.

  

продукти
при мускулни и ставни болки

при мускулни и ставни болки

Мускулни и ставни болки

 

Най - често след простуда или преумора се появяват мускулни болки и слабост, като болният не може да движи заболелите части. Понякога болките са много силни и придружени от вцепеняване и схващане на засегнатия мускул. Те се местят - изчезват и се появяват на нови места. Заболяването  трае 2-5 дни, след което преминава. Понякога болките са по - продължителни и се появяват отново при промяна на времето.

 

Ставните болки са свързани с промяна и деформация на ставите (изменение на тяхната форма вследствие на оток на околоставните тъкани и патологични тъканни разраствания), локални възпаления, ограничения на движенията на ставите и като следствие нарушение на тяхната функция.

 

Какво ги предизвиква?

 

Болките в мускулите и ставите могат да бъдат причинени от голям брой заболявания и състояния, някои от които са сериозни, а други са свързани с травми или дори с нормални дегенеративни процеси с напредването на възрастта. Мускулните и ставните болки могат да бъдат предизвикани и от увреждане или дразнене на мускулите около самите стави - т.нар връзки и сухожилия, от мускулно претоварване, от увреждания на костите - най - често остеопороза, при редица несвързани с мускулно - скелетния апарат заболявания, при вирусни заболявания - напр. грип.

 

Мускулните болки най - често са резултат от растежение, схващане и нараняване. В засегнатия мускул е възможна появата на спазъм (състояние на продължително напрягане като защитен рефлекс срещу по - нататъшно травмиране при движение). Понякога в напрегнатите мускули на гърба, врата и раменете се появяват болезнени подутини (фиброзни възли). Мускулното напрежение затруднавя местното кръвообращение, което забавя възстановяването на засегнатата мускулатура или на съседните тъкани. То провокира и отделянето на вещества - цитокини и простагландини, които предизвикват болка.

 

Профилактика

 

За доброто състояние на мускулите и ставите е необходимо да се спазват някои основни правила:

При физическо натоварване:

-Загряване с леки упражнения за цялото тяло, за увеличаване притока на кръв към мускулите.

-След загрявка се разтягат основните мускули.

-Тренировката не тряБва да се приключва рязко, а с постепено намаляване на интензивността на натоварването.

Начинът на живот:

-Балансирано редуване на почивка и спортни занимания

-Здравословен хранителен режим (хранителни продукти, съдържащи необходимите аминокиселини, калций, калий,

магнезий, селен, витамин В и С, флавоноидите)

-Прием на достатъчно количество вода

-Ограничаване на стреса до минимум

 

продукти
интимна хигиена

интимна хигиена

Както всяка друга част от тялото, половите органи трябва да се поддържат изрядно чисти.

 

По природа влагалищната среда е така устроена, че предпазва влагалището от външни агресии. Около 15 вида бактерии живеят нормално в него без да са опасни, а напротив – създават кисела среда, в която не могат да се развиват болестотворни бацили. За да е в добро биологично състояние, изключително важно е тази среда да се поддържа и да се запази непроменена.

 

Много жени, обаче, не се справят успешно с интимната хигиена, поради липсата на достатъчно познания, т.напр. грешното схващане, че подходящ начин за интимна хигиена е използването на сапун или течаща вода и спринцовка. Употребата на неподходящ сапун разрушава естествената микрофлора на влагалището и го лишава от защита срещу бактериите. Това състояние се нарича дисбактериоза.

 

В някои случаи първият симптом за наличие на дисбактериоза е появата на неприятна миризма, която не може да бъде отстранена с никакви домашни средства. В други случаи дисбактериозата се развива безсимптомно, но отделянето на слуз е повече от обикновено. При най – малко съмнение за дисбактериоза жената трябва да се обърне към гинеколог.   

 

Съвети за добра интимна хигиена

 

-Препоръчително е да се избягва сапун и да се използва специална козметика за интимна хигиена. Те измиват половите органи, запазват микрофлората, овлажняват, премахват неприятната миризма и усещането за сухота.

 

-Половите органи се мият редовно с топла вода. Миенето става отпред назад, за да не се замърсяват половите органи с микроорганизми от ануса. Със сапун се измива само кожата отвън, около входа на влагалището.

 

-Всекидневните превръзки трябва да се сменят на всеки 4 часа, защото това, което са абсорбирали, е благоприятна среда за развитие на микроорганизми. Това се отнася и за превръзките, които се използват по време на менструация и тампоните, като те трябва да се сменят на всеки 2 часа.

 

-Максимално удобното бельо от естествени материали гарантира добро интимно здраве.

 

продукти
сух скалп и пърхот

сух скалп и пърхот

Сух скалп и пърхот

 

На повечето хора поне веднъж в живота им се е налагало да се справят със сухия скалп и пърхота. Дори и рядко да се превръща в сериозен проблем, пърхотът безспорно дава повод за притеснение, защото колкото и красива, и лъскава да е Вашата коса, белите прашинки по нея не са приятна гледка. Освен естетичните проблеми, които създава, сухият скалп може да сърби, което предизвиква известен дискомфорт.

 

Каква е причината за сухия скалп и пърхота?

 

Пърхотът се състои от отпаднали мъртви клетки на скалпа. Това, което повечето хора наричат “пърхот”, е всъщност лющенето на кожата на скалпа. Най – честата причина за това е редовното изсушаване на кожата през зимата, когато въздухът е студен, а помещенията са силно отоплени. Този вид пърхот обикновено представлява малки парченца, което не са много мазни. Друга причина за пърхат е нередовното миене на косата, което укрепва кожните клетки. В други случаи скалпът става чувствителен към определени продукти за коса, както и бои за коса.

 

Има няколко кожни заболявания, които предизвикват появата на пърхот, като най – често срещаните са себореен дерматит, псориазис и екзема. Себорейният дерматит се характеризира със зачервена, мазна кожа, покрита с люспести бели или жълти парченца, които могат да засегнат и други части на тялото, освен скалпа. Псироазисът е струпване на мъртви клетки на кожата,  което се наблюдава като дебели, сребристи парченца. Друга често срещана причина за пърхот е т.нар маласезия, която понякога излиза извън контрол и включва поредица от процеси, които водят до появата на пърхот.

 

Как да се отървем от сухия скалп и пърхота?

 

Добрите новини са, че пърхота почти винаги може да бъде контролиран, като всичко, което се изисква, е търпение и настойчивост.  Лекият пърхот обикновено лесно се лекува чрез ежедневна употреба на мек шампоан.  Ако това не свърши работа, следващата стъпка е употреба на шампоан против пърхот. Бъдете, обаче, готови да изпробвате различни продукти, докато не откриете този, които дава най – добър резултат при Вас. Някои шампоани съдържат Цинк Пиритион, който има антибактериални и противогъбични свойства, като по този начин помага и за намаляването на гъбичките по скалпа. Някои шампоани съдържат въглищен катран, който забавя процеса на умиране и отпадане на кожните клетки на скалпа. Независимо какъв шампоан против пърхот използвате, препоръчително е да престои на косата 5 минути, преди отмиване. Ако не видите подобрение след няколко седмици, трябва да се консултирате с дерматолог или лекар, който може да предпише по – силен противопърхотен шампоан или лосион.

продукти
силата на среброто

силата на среброто

 

           Колоидното сребро е едно от най-старите средства, познати на човека, за борба с причинителите на всички видове инфекции. В древността няма прочуто светилище, което да е без щерна с вода, в която са поставяли сребърни съдове и след благословенията от Бога чрез светкавица, водата се раздава на вярващите за лечение.
          Среброто и действието му в момента се изследва от над 30 института по среброто в света и всяка година се докладва полезното му действие върху повече от 80 заболявания.
         Среброто няма токсична доза и е един от деветте елемента, от които е изградено човешкото тяло. Дневната нужда от сребро като хранителна добавка е 0,088 мг. Освен макроелемент, среброто се държи и като микроелемент. То е фактор, регулиращ тъканното дишане и борбата с инфекциите, чрез участието си в продуктите на имунната система. Във възпалените тъкани има до 10 пъти по-високо съдържание на сребро, а в туморите до 15-20 пъти повече, отколкото в нормалните клетки.
         Среброто е и силен антиоксидант. То свързва окислителите в организма и през отделителната система ги изхвърля. Регистрирано е пълно очистване на организма от токсини след цикъл от 30-40 дни прием на колоидно сребро в препоръчваните от производителите и специалистите дози.
         Микроорганизмите не развиват устойчивост към среброто, което го прави незаменимо в борбата с огромния брой бактерии, развили резистентност (устойчивост) към антибиотиците, както и за хора с алергии към тях и към сулфонамидните препарати. Най достъпната и безвредна форма за прием на сребро е чрез колоидното сребро. На външния пазар 1 тройунция (около 100 m1) колоидно сребро се предлага на цени от 19 до 23 долара в зависимост от производителя.
         Колоидното сребро се пие 15-20 минути преди прием на лекарства, билки или храни, за да се избегне реакция с веществата в тях. То усилва действието на билките от 3 до 7 пъти, а при лекарствата - от 5 до 10 пъти. Този ефект позволява да се намали цената на лечението. Например при туберколоза срокът на лечението се намалява наполовина чрез пиенето на колоидно сребро и инхалации с него едновременно с лекарствената терапия.
         В световната практика има публикации, че колоидното сребро се прилага чрез всички методи: йонофореза, инжектиране, инхалации, промивки, накапвания и комбинирано. Специалистите и производителите препоръчват комбинация от пиене за очистване на организма от токсини и други методи за директна дезинфекция върху възпаления участък.
         Между петия и десетия ден от приема може да се получат кризи, изразяващи се в усилено отделяне на газове, уриниране, запек или разстройство, потене и др. като следствие от претоварване на отделителната система. В този период между петия и десетия ден от приема можеда се получат кризи, изразяващи се в усилено отделяне на газ. Очистването на организма чрез пиене, комбинирано с йонофореза, дава много добри резултати при: андексити, колити, холецистити, тумори, възпаление на простатата и на пикочния мехур, черния дроб, (асцид, цироза), хепатит и др. При хепатит А и В след очистване с колоидно сребро в кръвта липсват антитела, а при хепатит С има рязко подобряване на показателите и състоянието на болния. След очистване с колоидно сребро е регистрирана пълна ремисия на черния дроб (при 60% увреждания като следствие от хроничен хепатит).
          Инжекционна форма е прилагана при сепсиси на кръвта, СПИН, тумори, кисти и др. Инхалации - при бронхити, бронхопневмонии, туберколоза, астма и всички възпаления на дихателната система. Промивки - при аднексит, сифилис, трипер, гонорея, бяло течение, катар, хламидии, ранички на шийката на матката и други инфекции в АГ и УНГ система и в офталмологията (възпаления на очите, ринити, синуити, гингивити, пародонтоза, акне, стоматити и др., при екземи, декубитуси, варикозни язви, диабетни рани; изгаряния, ухапване от насекоми и всякакви гнойни процеси).
          Прилагането на колоидното сребро очиства от патогенни микроорганизми стомашно-чревния тракт и локалната инфекция и освобождава имунната система за решаване на други проблеми на организма. Затова по правило хората, които употребяват колоидното сребро, съобщават за тонизиране и "подмладяване" на организма.
         При работа със сребърни соли е установено явлението "аргирия". То се изразява в сивкав до зеленикав отенък на кожата като следствие отлагането на сребърен сулфид в подкожната тъкан. Спори се дали това е заболяване, или е козметичен дефект, защото хора развили аргирия, не боледуват от инфекциозни заболявания, дори да бъдат вкарани в огнището на инфекцията. При употребата на колоидно сребро достигането на такава доза на насищане се достига при изпиването еднократно на 4200 литра колоидно сребро, което е невъзможно.
         Препоръчваните от производителите дози са практически безвредни при едногодишна употреба на колоидно сребро, което прави колоидното сребро универсален и безвреден помощник на организма при решаване на проблемите му, разбира се, като се спазват и лекарските предписания за лечение.
         Има публикации, че колоидното сребро усилва тъканното дишане до 200% и активира имунната система до 100%, което го прави незаменимо при болести с натрупване на "шлак" в организма, като подагра, диабет и др. Няма известен микроорганизъм, който да издържа повече от 2 часа контакт с колоидно сребро с концентрация 10-20 mg/ l. То има слабо действие върху сапрофитните бактерии и тонизиращо върху високоорганизираните организми.
        Установено е, че инфектирана вода с микробно число (МЧ) 10 3 в 1 ml става стерилна при контакт със същото количество колоидно сребро с концентрация 10 7 Mg / l Ag. За някои микроорганизми, като причинителите на холера, дизентерия, салмонела, менингит и др. колоидното сребро ги унищожава и при МЧ 10 7 в 1 m1.   
        Проблемът е как в инфектирания участък да се вкарат достатъчни количества сребро.
         Колоидното сребро се произвежда в България от 1999 г. от фирма ГАЛ-София, по настоящем под името Arcol. За сведение на потребителите у нас Arcol е разрешен от Министерство на здравеопазването като безвреден дезинфектант с писмо №47-22-КХ-483 /2003.
Атанас Начев – консултант на фирма ГАЛ-София

продукти
ако страдате от алергии

ако страдате от алергии

Алергии и алергени

 

Алергиите са неблагоприятни реакции на организма спрямо определени вещества в околната среда. Повечето субстанции, които предизвикват алергии са безопасни и нямат ефект върху хората, които не са алергични към тях.

 

Всяка субстанция, която предизвиква алергична реакция, се нарича алерген. Някои от най – честите алергени са мухъл, домашни любимци, цветен прашещ, домашен прах. По – рядко срещани алергени са ядки, плодове и латекс.

 

Често алергичните разстройства включват астма, екзема и хрема. Симптомите могат да включват кихане, хрипове, кашляне, обриви по кожата. Симптомите зависят от начина, по който влизате в контакт с алергена. Например, може да имате проблеми с дихателните пътища, ако вдишате цветен прашец.

 

Кога протича алергична реакция?

 

Алергията се появява, когато имунната система на организма възприема определен алерген като заплаха; като инфекция. Образуват се антитела срещу алергена, при което протича реакция, наречена имунен отговор.

 

Клетките на имунната система притежават “памет” за чуждородните вещества, с които вече са се срещали, поради което при повторна среща с алергена се произвежда още по – голямо количество антитела. Това предизвиква освобождаване на вещества в тялото, което води до алергична реакция. Едно от веществата, свързани с алергичните реакции, е хистаминът, който предизвиква стягане на мускулите, включително и тези, които се намират в стените на дихателните пътища; повишена секреция на слуз в носа, свързано със сърбеж и парене.

 

Кои хора са застрашени от алергии?

 

Алергиите се срещат много често. Установено е, че един на всеки трима души страда от алергия през даден етап от живота си. Цифрите нарастват с всяка година, като половината от засегнатите са деца.

 

Причината за нарастването на броя страдащи от алергии е неясна. Някои експерти смятат, че това е свързано със замърсяването на околната среда, докато други вярват, че алергиите се предизвикват от това, че живеем в по – чиста, съдържаща по – малко микроби среда, което понижава набора от микроби, с които имунната ни система трябва да се справя. Поради тази причина тя се “престарава”, когато влезе в контакт с безвредни субстанции.

 

Някои хора са по – склонни да развият алергия, ако тя се среща в семейството им. Такива хора се наричан атопични. Такива хора са по – склонни към алергии, тъй като техните организми произвеждат по – голямо количество антитела от обикновено.

 

Факторите на околната среда също оказват влияние. Точната роля на средата не е известна, но изследванията показват, че определени фактори увеличават възможността дадено дете да стане атопично:

-израстване в дом на пушачи

-контакт с домашни любимци

-употреба на антибиотици

Момчетата са по – склонни да развият алергия от момичетата, както и бебетата, които се раждат с ниско тегло. Причините за това са неясни.

 

Анафилактичен шок

 

В много редки случаи алергията може да доведе до тежка алергична реакция, известна като анафилактичен шок. Повечето алергични реакции се проявяват местно, в определена част от тялото. При анафилаксията алергичната реакция засяга цялото тяло и това обикновено става няколко минути след влизане в контакт с дадения алерген.  Симптом на анафилактачния шок може да бъде всеки един от изброените, като в някои случаи те се проявяват комплексно:

-подуване на гърлото и устата

-затруднение при преглъщане или говорене

-затруднение при дишане

-обрив в която и да е част от тялото

-зачервяване и сърбежи по кожата

-стомашни болки, гадене и повръщане

-припадане и безсъзнание

Анафилактичният шок изисква незабавно лечение, най – често инжектиране на адреналин.

продукти
при храносмилателни разстройства

при храносмилателни разстройства

Лятото е благодатен период не само за плодове и зеленчуци, но и за чревни разстройства.

 

Как да помогнем на себе си и на своето дете да се справи с "летните" болести?

 

През лятото практически всяко дете, а не рядко и възрастен нееднократно прекарва няколко чревни инфекции. Чревната инфекция се съпровожда с гадене и повръщане, диария, може да има повишена температура и болки в корема. Заразяването с микроби, предизвикващи чревните разстройства става в резултатна попадане в организма на замърсени плодове, зеленчуци, прах и други.

 

Причината за чревните инфекции са микроорганизми. Не всяко попадане в организма на такива микроби води до заболяване. Ще се развие ли или няма да се развие заболяване зависи от количеството микроби, попаднали в организма, а също и от издръжливостта на организма на отделния човек.

При някои деца има хронична предразположеност към отравяния. Като правило тези деца са със заболявания на храносмилателната система. Техният организъм много остро реагира на престояли продукти, а децата с хиповитаминоза, дисбактериоза, предизвикана от приема на антибиотици е по - вероятно да се разболеят от тези, които не са имали подобни проблеми. Затова в един колектив някои се разболяват тежко, други леко, а някои изобщо не се разболяват.

 

Лечението на чревните инфекции, независимо от причинителя има общи черти

-борба с обезводняването. Загубата на вода и соли - главна опасност при гадене и повръщане, най - вече при малките деца. При чревните инфекции трябва да се приемат много течности на малки количества и често. При малките деца трябва да се дават солеви разтвори, като

Хидратин алфа.Ако не може да се компенсира загубата на течности и се развие обезводняване (вялост, сухота на кожата и лигавиците, отсъствие на слюнка в устата, а при малките бебета и неврологична симптоматика) се изисква бърза хоспитализация.

-борба с причинителя на чревната инфекция. Обикновено в първите дни на инфекцията лекуващия ви лекар ще ви предпише антисептик с широк спектър на действие.

-поддържане и възстановяване на нормалната работа на стомашно-чревния тракт посредством бактериални препарати като Линекс, Лакто 4, Пробиен, Имуноборбиотик и други пробиотици.

-симптоматична терапия за потискане на гаденето и повръщането, диарията и намаляване на болките в корема с препарати като натриев цитрат и други. 

 

Своевременното започване на лечението помага да се спре бързото и усложнено развитие на инфекцията, но най - добре е да се стараете да не допускате заболяване като спазвате необходимите санитарно - хигиенни форми на поведение.

продукти
Уморени крака и разширени вени

Уморени крака и разширени вени

Уморени крака и разширени вени

продукти
Оксидативен стрес

Оксидативен стрес

 
 
Оксидативният стрес води до натрупване на свободни радикали в организма, които правят всичко възможно, за да се свържат с липсващия им електрон. Следователно свободните радикали, не са нищо друго, освен нестабилни, реактивни атоми или молекули, търсещи да запълнят своята липса. За съжаление, това става за сметка на други атоми или молекули, които остават без един електрон и така се създава верижна реакция на образуване на свободни радикали, която внася истински хаос в тъканите.
 
Радостната новина е, че имунната система разпознава тези промени и търси начини да ги предотврати. На помощ идват антиоксидантите, които предоставят електрон на нестабилните атоми и по този начин се противопоставят на уврежданията, предизвикани от свободните радикали. В същото време, обаче, някои вредни навици или неблагоприятни условия на живот пречат на тази естествена защитна реакция на организма.
 
Симптоми на оксидативния стрес:
Първоначално натрупването на свободни радикали се изразява със серия симптоми, които създават усещането за временно неразположение и така почти не им обръщаме внимание. Главоболието, проблемите с храносмилането, гаденето и умората понякога са знак за  намаляване на имунитета и натрупването на свободни радикали.
 
Причините за натрупване на свободни радикали:
Важно е да обърнем внимание на вредните навици, съпътстващи ежедневието ни:
- неправилно хранене – липса в менюто ни на определени храни, богати на витамини и минерали.
- неадекватна употреба на медикаменти – множество фармацефтични продукти въздействат неблагоприятно върху имунната система, като ограничават способността й да се пребори със свободните радикали.
- заседналият начин на живот увеличава натрупването на свободни радикали.
- някои болести (здравословни проблеми) пречат на естествените защитни реакции на организма, излагайки го по този начин оксидативен стрес.
- стрес и хормонални нарушения – хората, подложени на постоянен стрес, както и жените по време на бременност и менопауза са изложени в по-голяма степен на оксидативния стрес.
- напреднала възраст – с напредването на възрастта, въздействието на оксидативния стрес се засилва, поради факта, че организмът забавя своите естествени функции, между които и тези на имунната система.
 
Болести, предизвикани от оксидативния стрес:
За съжаление, натрупването на свободни радикали води до сериозни болести:
- диабет
- рак и тумори
- болест на Алцхаймер
- артрити
- болести на черния дроб и стомашно-чревния тракт
 
Как да се справим с оксидативния стрес?
В съвременния живот сме непрекъснато „бомбардирани” от реклама, подканяща ни към храни и напитки, които не само, че не следват реалните нужди на организма, но са и изключително вредни за него. Пържените храни, fast food, газираните напитки, пакетираните и полуготови храни и напитки, пълни с консерванти попадат в „черния списък” на причините за оксидативен стрес.
 
Единственият начин да се противопоставим на тази тенденция е като консумираме храни, богати на полезни вещества, в случая става дума за минерали и витамини. Ежедневно трябва да се приемат плодове и зеленчуци, по възможност био.
 
Изключително важни са и физическите упражнения срещу стреса и заседналия начин на живот. Повечето от нас се оправдават с липса на време. Но в случая, не става дума да се затворим между стените на фитнес залата и то в точно определени часове. Достатъчни са само 10-15 минути на ден, но всеки ден, за да се предпазим от свободните радикили и ограничим стреса, на който сме изложени.

продукти
Справяне със стреса

Справяне със стреса

 

Texas Woman’s University публикува списък на добрите навици, които веднъж придобити, могат да направят ежедневието ни по-спокойно и изпълнено с приятни емоции.

Ето как можем да кажем  „Стоп!” на хроничния стрес и тревога

 

1.       Събуждане сутрин - 15 минути по-рано от обикновеното. Това е вид „нежно” противопоставяне на стресиращото „няма време – закъснявам”.

2.       Подготовка на сутрешната закуска и облекло от вечерта.

3.       За да се освободим от натрапващата мисъл, че все нещо забравяме, бихме могли да си записваме дори и най-баналните задължения: час при фризьора, връщане на книга, взета назаем, смяна на деня за спорт на детето и т.н...

4.       Отлагането на задължение, което, така или иначе чака нас, а не някой друг, води до стрес. Затова, вместо да отлагаме нещо за утре, по-добре да го свършим днес. Ако мислим да направим нещо днес, по-добре да го направим веднага.

5.       Да тръгнем за среща 15 минути по-рано от обикновеното.

6.       По-малко количество кафе за деня. Кафето няма да ни направи по-жизнени или бързи в работата и взимането на решенията. Напротив, прави ни по-нервни и хаотични в движенията и мисленето.

7.       Време за почивка: с вестник или книга, пред телевизора, в кухнята, готвейки нещо за удоволствие, а не по задължение, разходка, среща с приятели… Важно е това да стане ежедневие.

8.       Фиксирането върху даден проблем или неуспех създава допълнителен стрес. В същото време успехите, постигнати в ежедневието ни, не липсват, нека се сещаме по-често за тях. Успехите не са свързани задължително с работа или училище, те може да са: предизвиканата от нас усмивка, едно „благодаря”, казано от близък човек, вкусно приготвената вечеря, добре организираният празник.

9.       Нека се научим да казваме „Не!”. „Не” на свръх натоварващите проекти, социални дейности, срещи, на които от самото начало знаем, че не можем или не искаме да присъстваме. Говорим за самоуважение, а не за излишно упорство.

10.   Да изключим телефона, когато искаме да останем сами.

11.   Хаосът е една от основните причини за стрес. Когато всяко нещо си отиде на мястото, няма да се изнервяме излишно с дълго и безрезултатно търсене.

12.   В състояние на стрес, повечето хора дишат повърхностно, което означава, че извършват вредни за всички органи на тялото повърхностни и бързи вдишвания. Този тип дишане влошава доставянето на кислород в организма.

13.   Когато говорим за проблемите си с близък или приятел, успяваме да ги погледнем „отстрани”. Така намирането на решение става малко по-лесно и несубективно.

14.   Да прибавим поне капка любов към това, което правим.

15.   Да направим нещо за някой друг.

16.   Нужно е ние да разбираме, а не да се стремим да бъдем разбрани на всяка цена. По-важно е да обичаме, отколкото да правим всичко възможно, за да се харесаме или да бъдем обичани. Последните две неща, никога не зависят изцяло от нас.

17.   Малко повече внимание към външния вид ще ни накара да се чувстваме по-добре.

18.   „Не” на свръх натоварените дългосрочни програми. Нужно е време за отдих между едно и друго задължение.

19.   По-добре е да сме гъвкави и да приемаме новостите и промените спокойно. Правилата, които сами си налагаме ни вкарват в прекалено много ограничения. Излизането от собствените ни рамки предизвиква стрес.

20.   По-добре да избягваме изказвания от рода: „Прекалено стар/а съм, за да….”, Прекалено дебел/а съм, за да…” и т.н.

21.   Уикенд за смяна на ритъма. Ако работата ни през седмицата е твърде схематична и без особено движение, през уикенда можем да си „позволим” да бъдем спонтанни и да се отдадем на малко повече движение.

22.   Да правим по едно нещо в даден отрязък от време. Когато сме с някого, по-добре да не мислим за друг, друга или други. Когато вършим нещо, не е нужно да прехвърляме в глава си всичко останало, което трябва да направим.

23.   Ако сме задължени да направим нещо, което не ни харесва, по-добре да го направим още рано сутринта. Така ще се освободим от натрапчиви мисли през остатъка от деня.

24.   Важно е да се научим да възлагаме отговорности и на другите.

25.   Нека не пропускаме обедната почивка: далеч от работното място, дори само за 15-20 минути.

продукти
7 анти-стрес храни

7 анти-стрес храни

 

Срещу умората и раздразнението можем да се изправим въоръжени с АНТИСТРЕС МЕНЮ. Вижте какво включва то?

 

ЧАША ВИНО НА ДЕН

Една чаша вино на ден по време на хранене може да предотврати състоянията на тревожност, стрес и депресия. Виното е богато на антиоксиданти, които защитават организма от свободните радикали.

 

ШОКОЛАД

40 гр. черен шоколад на ден намаляват нивото на кортизола, известен още като хормон на стреса.

 

МЛЯКО

Фосфолипидите на млякото влияят благоприятно върху настроението, паметта и мисленето.

 

ОРЕХИ

Орехите и ядките като цяло противодействат на стреса. Оказва се, че орехите, приети на закуска действат още по-добре при стрес.

 

ЛЕЩА

Лещата съдържа магнезий и калций, съответно има релаксиращ и успокояващ ефект. Добре би било да се консумира 3-4 пъти седмично, тъй като спомага премахването на токсините, образувани при стрес.

 

ЛИЛАВО ЗЕЛЕ

По принцип лилавите зеленчуци съдържат антоциани, които имат способността да неутрализират оксидативния стрес, подобряват мозъчната дейност и предпазват организма от сърдечно-съдови заболявания.

 

КИСЕЛО МЛЯКО

Киселото мляко стимулира производството на серотонин, който се счита за хормон на щастието. Достатъчни са дори само 125 гр. кисело мляко на ден.

продукти
Лошите диети

Лошите диети

 

Лошите диети водят след себе си множество здравословни проблеми, свързани до голяма степен с  липсата на витамини. Говорим за така наречените светкавични диети, които лишават организма от основни хранителни вещества. Вижте до какво могат да доведат неправилните диети и липсата на витамини.

 

Анемия:

Една от причините за анемията е липсата на червени кръвни клетки, предизвикана от недостиг на желязо и витамин В12. Анемията води до умора, виене на свят, главоболие, изтръпване на ръцете и краката, недостиг на въздух, болка в гърдите.

 

Проблеми със зрението:

Най-често срещаните проблеми са замрежено виждане, следствие от липсата на витамин В2 и далтонизъм, причинен от липсата на витамин А.

 

Кожни проблеми:

Недостигът на витамини А, В2 и В12 се отразява неблагоприятно и върху кожата. Именно липсата на витамин В12 в организма може да предизвика жълтеница или появата на херпес зостер. Липсата на витамин А, се свързва с появата на брадавици, кератоза, изсушаване на кожата.

 

Проблеми по време на бременност:

За съжаление липсата на витамини по време на бременността понякога води до здравословни проблеми, засягащи и бебето. В някои случаи, острият дефицит на витамини може да доведе до проблеми, свързани със зрението на детето.

 

Изводите, които задължително трябва да си направим:

Когато решите да следвате определен хранителен режим с цел отслабване, не се доверявайте на екстремните диети. Организмът се нуждае непрекъснато от хранителни вещества, като витамини, минерали, протеини, ненаситени мастни киселини. Така че всяка диета трябва да спазва условието за здравословно хранене.

 

При изявен недостиг на витамини е препоръчителна употребата на хранителни добавки с витамини. Като дневната доза от витамини зависи от възрастта, пола и общото здравословно състояние на организма. Все пак, имайте предвид, че свръхприемът на витамини също не е за предпочитане, тъй като води до интоксикация на организма. Така че търсете винаги златната среда, както обикновено е за предпочитане.

продукти
Мазнините в диетата ни

Мазнините в диетата ни

 

Чрез мазнините организмът си набавя така необходимите му мастни киселини, които изпълняват важни мембранни функции и се явяват основни разтворители на витамините А, D, E и K.

 

Те са енергиен запас за организма. При тяхното изгаряне се отделя два пъти повече енергия в сравнение с въглехидратите. Освен това мазнините защитават тялото от студ, както и някои вътрешни органи.

 

Необходимото количество мазнини за денонощие е около 120 грама. Трябва да се има предвид също така възрастта, пола, метаболизма и физическата активност на организма. Прекомерната употреба на мазнини води до развитие на рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет и затлъстяване.

 

Мазнините се делят на добри и лоши:

Добри са така наречените ненаситени мазнини, които се съдържат най-вече в рибата и  маслиновото олио. Те се внедряват директно в клетките и влияят положително върху дейността и структурата им. Допринасят за доброто функциониране на сърцето, мозъка, очите, намаляват нивото на лошия холестерол и са добри антиоксиданти. Ненаситени мазнини се съдържат също така в соята и орехите.

 

Животинските продукти съдържат голямо количество наситени мазнини, които водят до повишаване нивото на холестерола в кръвта и следователно до сърдечносъдови заболявания. Добре е да се избягват продукти като: палмово масло, кокосово масло, всички видове животински мазнини, бекон, червено месо, твърдо сирене, сладолед, жълтък, кожата на домашните птици и маргарина, тъй като всички те съдържат големи количества наситени мазнини.  Освен това топлинно обработените или хидролизирани  растителни мазнини са канцерогенни.

продукти
Минералите, от които се нуждаем

Минералите, от които се нуждаем

 
Минералите са изключително важни за метаболизма в организма или казано по друг начин за правилното усвояване на хранителните вещества и изхвърлянето на ненужните отпадъци. Минералите се съдържат в необработените храни, най-вече в плодовете и зеленчуците. В същото време някои храни, като захар, мазнини, кафе, алкохол  намаляват ефекта на минералите в организма.
 
Минералите и витамините са взаимозависими, а това означава, че за доброто функциониране на едните, е абсолютно необходимо наличието на другите.
 
Едни от най-важните минерали за човешкия организъм са: магнезий,  калий, калций, желязо, цинк, йод, хром, и др.
 
Какви са функциите на минералите в организма?
 
Магнезият предпазва от крампи, подпомага доброто функциониране на сърдечно-съдовата система. Прави кожата по-мека. Предотвратява образуването на бъбречни камъни и камъни в жлъчката. Магнезият спомага за релаксирането и доброто функциониране на мускулите. Трансформира кръвната захар в енергия.
Естествени източници на магнезий са бадемите, бананите, смокините, зеленолистните зеленчуци.
 
Калият е необходим за синтеза на нуклеинови киселини, за мускулните съкращения, за производството на енергия в огранизма. Поддържа нормалните нива на кръвното налягане. Подпомага мисловната дейност, като доставя кислород на мозъка. Изключително ценен за освобождаване на отпадъчните продукти в организма.
Естествени източници на калий са зеленолистните зеленчуци, кaртофите, слънчогледовите семки, доматите и цитрусовите плодове.
 
Калцият е незаменим за поддържане на здрави кости. Подпомага правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. Стимулира метаболизма на желязото.
Естествени източници на калций са млякото и неговите деривати, орехите, слънчогледовите семки, броколи, зеле, боб, селдови риби и сьомга.
 
Желязото е задължителен елемент за производството на хемеглобин (червени кръвни телца) в организма. Стимулира имунната система. Играе важна роля за метаболизма на витамините от В-групата. Липсата на желязо в организма води до анемия.
Естествени източници на желязо са червеното месо, черен дроб, жълтъка на яйцето, орехи, бадеми, овесено брашно, аспержи.
 
Йодът е изключително важен за правилното функциониране на тироидната жлеза, която произвежда хормони, контролиращи жизнено важни функции в организма. Затова и липсата на йод може да предизвика хронично състояние на умора, лошо настроение, понижено либидо, забавяне на умствените реакции.
Естествени източници на йод са кафявите морски водорасли, морските продукти като цяло, кореноплодни и луковични зеленчуци, отглеждани в почва, богата на йод.
 
Цинкът играе важна роля за синтеза на белтъчините, поддържа алкално-киселинния баланс в организма, намалява отлагането на холестерол. Има пряка връзка с произвоството на тестостерон, подпомага лечението на простата. Благоприятства за доброто състояние на косата, кожата, зрението и обонянието.
Естествени източници на цинк са говеждо и пуешко месо, черен дроб, морски продукти, тиквени и слънчогледови семки, бадеми, фъстъци, бирена мая, кисело мляко.

продукти
Витамините, от които се нуждаем

Витамините, от които се нуждаем

 

Витамините са от съществено значение за:
- нормалния растеж на организма
- обмяната на веществата
- доброто функциониране на имунната, нервната и ендокринната система, кръвообразуването, кръвосъсирването и др.
 
За съжаление храните, които си набавяме в наши дни са все по-бедни на витамини, а те стоят в основата на доброто здраве. Недостигът или липсата им води до различни болести, като рак, артрити и сърдечни заболявания.
 
Витамините от групата В са жизненоважни съединения, участващи във всички клетъчни процеси. Те принадлежат към групата на водоразтворимите витамини, затова приемът им с вода осигурява тяхното максимално усвояване и ефект.
 
Витамините от група В се усвояват в черния дроб, а неусвоените количества се изхвърлят с урината. Затова водоразтворимите витамини не се натрупват в организма и е необходимо ежедневното им осигуряване. Витамините от група В засилват действието на някои лекарствени средства, затова успешно се прилагат в комплексната терапия на различни заболявания.
 
Витамин В1 – важен коензим в метаболизма на въглехидратите, протеините и синтеза на нуклеиновите киселини. Влияе върху нервната, сърдечно-съдовата, ендокринната, храносмилателната и мускулната система. Повишава умствената и физическа работоспособност. Има детоксикиращо действие.
 
Витамин В2  – важен коензим на окислително-редукционните ензими, които катализират процесите на обмяна на веществата (въглехидрати, белтъци и мазнини) и участват в клетъчното дишане и синтеза на АТФ (аденозинтрифосфат) – енергийният източник на клетките. Участва в кръвообразуването – увеличава нивото на хемоглобина и еритроцитите, подобрява зрението (повишава възприемчивостта към цветовете и адаптацията към тъмнина, предпазва очите от ултравиолетовите лъчи), влияе върху нервната система, има антиоксидантно действие, регенерира кожата и лигавиците, влияе върху растежа.
 
Витамин В4  – необходим за синтеза на химичните съединения в мозъка и  правилната дейност на нервната система. Оказва антианемично, мембранопроекторно, антисклеротично действие, предотвратява образуването на камъни в жлъчката. Възстановява структурата на нервните тъкани, подобрява метаболизма, нормализира съня, намалява риска от развитие на сърдечни заболявания, цироза на черния дроб.
 
Витамин С – важен антиоксидант. Активира всички жизнени процеси, защитава организма от инфекции, укрепва имунитета, нормализира пропускливостта на капилярите, увеличава продължителността на живота.
 
Витамин D3 – регулира абсорбирането на калция и фосфора от чревния тракт и обмена им в организма. Синтезира се от провитамините в кожата под действието на слънчевите лъчи. В хранителните продукти съдържанието му не е голямо. Основни източници на този витамин са млечните продукти, яйцата, мазнината на морските риби. Недостигът му води до развиване на рахит, остеопороза и други болести, свързани с недостиг на калций в организма.
 
Витамин Е –  мощен антиоксидант. Водещо средство в борбата с исхемичната болест на сърцето. Предотвратява развитието на онкологични заболявания, заболявания на дихателната и сърдечносъдовата система. Благоприятства еластичността на кожата. Влияе положително върху репродуктивните функции. Подобрява работата на имунната система. Прилага се като профилактика на тромбозите.

продукти
Пет симптома, подсказващи липсата на витамини и минерали

Пет симптома, подсказващи липсата на витамини и минерали

 

Тялото само подава сигнали, когато нещо му липсва. Как да се научим да го слушаме и разбираме? Ето пет основни симптома, които подсказват ясно липсата на витамини.
 
Напукани устни:
Един от първите сигнали за липса на витамини е изсушаването и напукването на устните и кожата около тях. Те са признак на недостатъчно количество желязо, цинк и витамини от В-групата (В3 и В2), както и липса на витамин В12. За съжаление, дори и вегетарианците, които консумират големи количества плодове и зеленчуци могат да страдат от липса на витамини. За да се набавят тези важни за организма вещества, е много важно да се включат в менюто и биоптиче месо, риба, яйца, сурови ядки, листни зеленчуци, бобови насаждения. Нужно е да знаем, че за усвояването на желязото, е отговорен и витамин С. Витамин С в естествено състояние се съдържа най-вече в броколите, червените чушки, зелето и карфиола.
 
Нацепване на кожата и косопад:
Витамин В7 (биотин), както и витамини A, D, E и калий (К) са изключително важни за здравето на кожата и косата. Съдържат се най-вече в яйцата, сьомгата, авокадото, гъбите, соята, карфиола, орехите, бананите и малините.
 
Бели точки върху тялото:
При поява на странни бели точки върху бузите на лицето, ръцете, бедрата и дупето, може да сте сигурни, че поне в 80% от случаите става дума за липса на витамини А и D.
Помогнете си сами, като наблегнете най-вече на храни, богати на ненаситени мазнини, като: маслини, зехтин, авокадо, бадеми, орехи, ленено и конопено семе.
Витамин А се съдържа в листните зеленчуци, морковите, червените чушки, тиквата, доматите, а също и в млечните продукти и яйцата.
 
Често изтръпване на ръцете и краката:
При често изтръпване на ръцете и краката ще е добре да се задейства алармата, че в организма ни липсват витамини от В-групата, фолиева киселина (В9), В6 и В12.
В този случай е добре менюто ни да съдържа спанак, червено цвекло, бобови растения, яйца, миди и био-птиче месо.
 
Крампи:
Липсата на витамини се проявява и под формата на пронизваща болка в пръстите на краката, прасците и мускулите на краката.
В голяма част от случаите се оказва, че това се дължи на липса на магнезий, калций и калий. Тези вещества се съдържат най-вече в: бадеми, лешници, тиква, череши, ябълки, грейпфрут, броколи, листни зеленчуци, включително и зелето.

продукти
Терезиенойл – древен лек за рани и белези

Терезиенойл – древен лек за рани и белези

 
Терезиенойл е лечебен продукт, който се произвежда по стара, но неизмененно еднаква рецепта вече 700 години. В състава му са включени 100% натурални продукти – естествени мазнини и лековити екстракти.
 
Билковото масло има множество специфични ефекти:
• Действа антисептично при наранявания и изгаряния от различен тип
• Има незабавен обезболяващ ефект, дори след тежки травми и изгаряния
• Успокоява сърбеж от различен тип
• Стимулира зарастването на рани
• Ускорява възстановяването на кожата
• Хидратира тъканите
• Повлиява трудно поддаващи се на лечение белези и различни кожни заболявания
 
Далеч във времето, още в периода на Средновековието, около 1350 година, грижата за кожните рани e билa основен проблем сред хората. Семейства с деца, благородници или занаятчии – всеки страдал от лошите хигиенни условия, които превръщали и малките наранявания или отворени рани в причина за смърт. И тъй като „медицинската“ грижа била привилегия на малцина, хората често търсили помощ в манастирите и при народните лечители.
 
Употребата на Терезиенойл е оставила следа в онези трудни времена. Специалното билково масло включва в състава си натурални мазнини и чисти билкови екстракти. Тази рецепта, с непокътната автентичност, е съхранена през вековете и до днес. Приложението му лекувало наранявания, отворени рани и изгаряния и предотвратявало често фаталните усложнения. Това масло, предназначено за рани, по онова време често наричано от хората „чудодейното масло“, било от малкото достъпни средства за ефективна помощ. Благодарение на натуралните си съставки в комбинация със специални есенции, маслото стимулира естествената способност на тялото да се възстановява и да се самолекува. Още тогава, векове назад в човешката история маслото Терезиенойл е било известно с безотказното си действие и е било високо оценявано като лек с широко приложение.
 
Историята на билковото масло е също толкова уникална, колкото и разказите на хората, на които то е помогнало. Все по-често терепевти, лекари и пациенти наричат Терезиенойл „чудодейно масло“, но все пак нищо не е по-убедително от излекуваните пациенти, които са били „извън параметрите на конвенционалната медицина“.
 
Много документирани случаи потвърждават постигнатите резултати в лечението на широк диапазон от заболявания. Описаните клинични случаи на различни пациенти от независими медици доказват неоспоримото действие на продукта и благотворното му въздействие върху редица тежки състояния.
 
Основни приложения на Терезиенойл:
• Изгаряния от I до III степен включително
• Труднозарастващи рани
• Слънчеви изгаряния
• Отоци след ухапване от насекоми
• Контузии, хематоми
• Декубитуси
• Стрии
• Дерматологични проблеми: акне, екземи, невродермит, алергичен обрив и др.
• Операции, включително секцио
• Раздразнение на чувствителната бебешка кожа, подсичане и възпаление
• Раздразнение на гърдите при кърмене
• Хипертрофични/хипотрофични белези; келоиди
• Ограничаващи движението и козметични цикатрикси след наранявания, изгаряния, операции, ампутации и др.

продукти